SAN SILVESTRE INFANTIL CON MARTIN MARTIN Y 100 PIES EVENTOS

SAN SILVESTRE INFANTIL CON MARTIN MARTIN Y 100 PIES EVENTOS

Se acerca el final del año y con ello la fiesta de las carreras San Silvestre.

En todos los rincones de España se puede disfrutar de estas carreras, pero solo hay una que se celebra por la mañana de forma exclusiva para los niños y esa es la San Silvestre Zaragozana para niños Martín Martín de 100 pies eventos.

De nuevo las carreras se realizarán en el C.D.M La Granja donde los padres de los participantes, manifiestan estar más a gusto, después de haber pasado por zonas céntricas, como la catedral de LA SEO o la calle Alfonso I.

Como novedades decir que habrá más regalos y la presencia de los PERSONAJES ANIMADOS, en la zona de carrera para diversión de los pequeños.

 

VEN A LA OFRENDA DE FLORES CON 100 PIES EVENTOS Y LAS NARANJITAS DEL 10K CLUB ZGZ

VEN A LA OFRENDA DE FLORES CON 100 PIES EVENTOS Y LAS NARANJITAS DEL 10K CLUB ZGZ

 La Asociación 100 pies eventos junto al club de las Naranjitas, 10k club Zaragoza, ofrendarán flores por primera vez, en el acto principal de las Fiestas del Pilar 2017

La hora y lugar de salida de todos los que nos quieran acompañar, (y se apunten dentro de las 125 plazas concedidas), son:

HORA: 7:35 horas

LUGAR: PUENTE DE PIEDRA, (Margen derecha).

REQUISITO PARA ASISTIR EN NUESTRO GRUPO: APUNTARSE + SER DE 100 PIES EVENTOS ó NARANITA ó ACOMPAÑANTE DE LOS ANTERIORES + VESTIR TRAJE REGIONAL O ROPA DEL CLUB.

RELLENAR 1 FORMULARIO POR PERSONA (EXCEPTO NIÑOS MENORES DE 5 AÑOS).

La hora de salida es muy temprana, pero eso hace que el día 12 se pueda disfrutar más y no contar con aglomeraciones. 

En caso de contar con más solicitudes que plazas disponibles, se marcará el siguiente orden de preferencia: 1 ser de 100 pies eventos; 2 ser socia de alta del 10k club Zaragoza; 3 siendo de los dos puntos anteriores, ir vestido con traje regional; 4 acompañantes familiares de primer grado de los puntos anteriores; 5 amigos y conocidos de cualquiera de los anteriores. (incluso seguidores de la entidad por redes sociales o eventos).

Cualquier persona que nos conozca se puede apuntarse y pasar con nosotros. Los socios pueden a puntar a todos los que quieran, siempre que existan plazas.

100 Pies Eventos y 10k Club Zaragoza ofrendarán un centro con el logo del club. Los asistentes son muy libres de ofrendar lo que estimen oportuno a titulo personal.

APÚNTATE

LLEGA LA HERMANA PEQUEÑA DE LA 10K ZGZ, LA 4K MARTIN MARTIN 2017

LLEGA LA HERMANA PEQUEÑA DE LA 10K ZGZ, LA 4K MARTIN MARTIN 2017

Zaragoza y todas las ciudades Españolas cuentan en la actualidad con decenas de carreras populares a lo largo del año. Entre estas carreras destacan las que cuentan con las distancias oficiales, Maratón, Media Maratón y 10k, las que destacan por la gran participación, coinciden la mayoría de las veces con las citadas anteriormente y se suman las San Silvestres, y las festivas o patronales de toda la vida, entre las que esta la Carrera de las fiestas de San José.

La carrera de las fiestas del barrio de San José se remonta a varias décadas, con varias trasformaciones estructurales y etapas con años sin ella. La última variación y formato de la prueba, que se mantiene en la actualidad es el creado por 100 pies eventos, antes como Ciempiés Atletismo y que comenzó en el año 2001 cuando tan apenas Zaragoza contaba con carreras populares. 

La carrera nace bajo el nombre del Carrera Alcampo, por su patrocinador Alcampo Utrillas, con intención de sumar un acto deportivo a las fiestas del barrio de San José, para niños y mayores en su último día del programa de fiestas. El recorrido inicial tan solo contaba con 2 km de distancia y era para todos igual.

Desde hace 5 años, se cuenta con un recorrido mejorado de 4 km y al finalizar se realizan otras carreras para pequeños desde los 3 , con distancias acordes a cada edad, con intención de llegar a más público como acto festivo.  Desde 2012 la prueba se llama 4K Martin Martin, en referencias al nuevo patrocinador.

Hace años la carrera contaba con un presupuesto muy bajo y una participación similar a la actual. Los participantes no pagaban por correr, pero no recibían servicios que a día de hoy son obligatorios, como son el sistema de dorsal chip, cronos, liebres, entre otros que hacen que una simple prueba necesite de grandes presupuestos y patrocinadores para poderse llevar a cabo.

De la organización de esta carrera nace la idea de realizar la 10k Zaragoza, la prueba más numerosas y popular de las realizadas en Aragón, por lo que podemos decir, que la 4k Martin Martin de las fiestas de San José es la hermana pequeña de la 10k Zaragoza con un padre común llamado, 100 pies eventos.

El domingo 3 de Septiembre a las 10:30 horas se dará la salida a una nueva edición de la carrera 4k Martin Martin, donde te esperamos.

 

¿CÓMO SE HOMOLOGA UNA CARRERA? LA 10K ZGZ

10k Zaragoza, una carrera HOMOLOGADA

 ¿Cómo se homologa una carrera?

La distancia de una carrera a menudo es objeto de polémica, ya que no siempre coincide con nuestro GPS. Te enseñamos cómo se homologo el circuito de 10km de la actual, CaixaBank 10k Zaragoza.

 

Cuando uno va a competir y le indican que un circuito está homologado y certificado, puede que no sepa exactamente qué implica eso, puede que ni se haya planteado como se hace esa medición “oficial”.

¿Cómo se homologa el circuito de una carrera?

Lo primero,  hay que diseñar el circuito, consensuarlo con el Ayuntamiento y Policía Local (desde donde se impone algunos criterios para intentar no entorpecer la vida normal de la ciudadanía).

Después se debe hacer una medición aproximada, ayudados por Google Maps y mapas en plano y en moto, bici o corriendo con reloj GPS sobre el terreno. Estas últimas mediciones nos servirán para hacer reconocimiento personal del recorrido.

A continuación se prepara un plano detallado, con todas las indicaciones precisas y puntos kilométricos y se les pasa a los jueces asignados para su posterior homologación por la federación Española de atletismo.

La tarea de certificación  se realiza normalmente en días festivos y a poder ser, bien temprano, para no encontrar demasiado tráfico. La medición la realizan los medidores oficiales de la federación Española de Atletismo (RFEA), en bicicleta calibrada al milímetro.

CONTADOR DE BICILETA AL MILIMETRO

Debido a que se recorren calles en dirección contraria, el Ayuntamiento asigna una escolta de policial local.

En la homologación de nuestra prueba 10k, aprovechamos la festividad del 1 de Mayo de 2015 y las primeras horas de  la mañana en un día lluvioso, para juntarnos, 2 jueces de la RFEA y 2 miembros de la organización en bicicleta, además de 2 motos de Policía Local escoltando.

 

Calle de Coso, en el centro de Zaragoza

Antes de iniciar la ruta, los jueces se dirigen a una base de calibración: una rec en la que tienen medidos 500 metros exactos con cinta métrica, aplicando el protocolo correspondiente. Esta base la tienen medida y marcada con un clavo topográfico en cada punta de la calle. 

Los jueces hacen el recorrido 4 veces con dos bicicletas y las calibran ambas exactamente a la distancia recorrida.

A partir de aquí, se hacen los cálculos para determinar el número de puntos que hace el contador en ese medio kilómetro.

Más precisión imposible!

Clavo y señal en el suelo.

La medición del circuito viene marcada por un protocolo que establece la AIMS (Asociación internacional de maratones y carreras de distancia) IAAF (Federación Internacional de Atletismo)se trata de medir el recorrido más corto posible haciendo una trazada lineal y perfecta.

Las bicis de los jueces van apurando al máximo está trazada, pegados a los bordillos, casi diría que imposible de seguir para un corredor. 

De esta manera se aseguran que ningún atleta correrá menos de la distancia oficial y aun así si hubiera récord del mundo se debería volver a medir para comprobar que la distancia es la correcta.

Cada 1000 metros nos paramos para marcar el punto kilométrico, de forma provisional, ya que al finalizar la medición y hacer las comprobaciones pertinentes, veremos si hay que mover esos puntos algún metro hacia delante o hacia atrás.

UNA PRUEBA HOMOLOGADA CERTIFICA QUE COMO MINIMO, LA DISTANCIA MENOR POSIBLE A REALIZAR POR UN CORREDOR, ES LA QUE MARCA LA PRUEBA.

Marcando un punto Kilométrico

El convoy que formamos es realmente curioso… Patrullas de Policía Local, cuatro ciclistas por en medio de la calzada y en contra dirección, que además se paran en mitad de un cruce a pintar un numerito en el suelo. Es inevitable que la gente se gire al vernos pasar…

En ocasiones, los jueces tienen que detenerse porque nos encontramos con diferentes obstáculos que nos impiden seguir la trazada más corta posible, que es la que debe marcar el cuentakilómetros.

En estos casos, los jueces se bajan de la bici, la trasladan los metros obstaculizados, y vuelven a subirse hasta el final del obstáculo, para bajarse de nuevo y volver a colocarse en la trazada que corresponde.

En nuestro caso, vamos avanzando en el circuito, marcando kilómetros, comprobando con los mapas que habíamos preparado anteriormente que las marcaciones se corresponden con los lugares que nosotros teníamos previstos.

Dos horas más tarde, al final del circuito, de los 10.000 metros correspondientes a la 10k Zaragoza. 

Despedimos a los agentes de la Policía Local de Zaragoza sin cuya inestimable colaboración hubiese sido imposible hacer esta certificación.

Ahora toca volver a calibrar de nuevo los contadores de las bicicletas. Llegados a este punto, se debe volver al lugar de calibrado fuera de la ciudad al que acudimos al principio del día para comprobar los posibles desajustes que haya podido haber en los contadores de las ruedas y que puedan afectar a la medición final.

Una vez acabada la medición, se hacen los ajustes pertinentes para cuadrar la distancia al 100%, incluso se aplica una norma en el que a cada kilómetro se le suma un metro de más para corregir el margen de error.

 *UNA PRUEBA HOMOLOGADA DE 10 KM TIENE, 10 KILOMETROS O MÁS EN SU CIRCUITO*

Y quedan las comprobaciones finales, los últimos cálculos, mover alguno de los puntos, algún metro arriba alguno abajo, para que los puntos marcados se correspondan exactamente con el punto kilométrico correspondiente. 

Además de las mediciones en metros, también se tiene que tener en cuenta el desnivel de la prueba para la homologación.

Nunca superara el  0.1 % positivo en caso de que la salida y llegada estén en distintos puntos.

Para finalizar marcamos el punto exacto de inicio y final de la carrera  que se hace clavando un clavo en el asfalto para que quede bien señalizado y no haya posibilidad de moverlo y se documenta mediante fotos y referencias del entorno.

Toda una mañana para hacer la medición oficial del circuito.

Un buen trabajo de certificación, para que después el GPS de los corredores nos marque cerca de 300 metros de más… y algunos corredores crean que la medición no es correcta.

En la homologación el reloj SUUNTO del Director técnico de la 10k Zaragoza, nos marcó 10.214 metros al realizar el recorrido con los homologadores.

Si corres con reloj GPS en una prueba correctamente homologada, siempre te marcara  unos  metros  de más y en caso contrario, duda de la homologación.

Corre Carreras Homologadas!!

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WALID BIBA Y MARÍA JOSÉ POVES SE IMPONEN EN LA 4K MARTIN MARTIN

WALID BIBA Y MARÍA JOSÉ POVES SE IMPONEN EN LA 4K MARTIN MARTIN

Los atletas del club Simply Scorpio,  Walid Zbiba y la olímpica María José Poves ganan con holgura la carrera popular de las fiestas del Barrio de San José, 4k Martín Martín, con unos tiempos de 12:44 y 15:29 respectivamente.

La prueba organizada por 100 pies eventos y bajo la dirección de Sergio del Barrero está pensada para todos los públicos. La distancia es corta y por ello accesible para todos, preparados y valientes, niños y mayores. Para los atletas entrenados, es una prueba muy rápida, mientras que para los populares y jóvenes es una buena forma de acabar las fiestas de forma deportiva.

La prueba conto con casi 800 inscritos mayores de 12 años en los 4 kilómetros y con 300 niños de 3 a 11 años en las carreras de niños que fueron una fiesta para todos los presentes.

A pesar del sofocante calor de la jornada el público se entregó y todos los corredores acabaron contentos y en perfecto estado.

Adjuntamos imágenes.

Álbum 1. Juan Antonio Pérez

Álbum 2. Julio Marín

Álbum 3. Móvil organización

SIGUE LA CARRERA DE LAS FIESTAS DE SAN JOSÉ 4K MARTÍN MARTÍN EN DIRECTO

SIGUE LA CARRERA DE LAS FIESTAS DE SAN JOSÉ 4K MARTÍN MARTÍN EN DIRECTO

Por primera vez podrás seguir la 4k Martín Martín en directo desde el móvil.

Gracias a la aplicación, “Encuéntralo Zaragoza” y a 3 cámaras que se encuentran por el circuito podrás seguir tus pasos o los de cualquier participante de forma gratuita.

Bájate la aplicación que se actualiza automáticamente cuando detecta zona wifi sin gastar datos y que te permite manejarla sin uso de estos de forma rápida y sencilla.

La carrera de las fiestas de San José con la que se inició 100 pies eventos en el mundo de las populares sigue sumando servicios para el corredor.

Apúntate y disfruta de una carrera tan sencilla como divertida.

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4 DE SEPTIEMBRE, 4 KILÓMETROS y 4 AÑOS DE LA CARRERA MARTIN MARTIN

4 SEPTIEMBRE, 4 KILÓMETROS y 4 AÑOS DE LA CARRERA MARTIN MARTIN

La IV Carrera Popular, 4k Martín Martín, se celebrará el próximo domingo 4 de septiembre de 2016, a partir de las 10:30 horas por el barrio de San José con salida y llegada en las inmediaciones de las piscinas y parque de la Granja.

La organización 100 Pies Eventos, bajo la autorización del Excelentísimo Ayuntamiento de Zaragoza y la Federación Aragonesa de Atletismo, te ha preparado un circuito rápido, fácil y divertido dentro de la carrera de las fiestas del céntrico barrio de San José. 

RECORRIDO 4K

Ya puedes realizar tu inscripción, (cuota de inscripción de 6 € para mayores de 12 años y 4 € para los menores), de forma on-line o en las de tiendas Martín Martín, deportes Zenit y Running Zaragoza. (1000 plazas adultos y 300 niños).

La prueba contará con animación por el circuito al estilo 100 pies eventos.

 No te la pierdas y apúntate, te esperamos!!

100 PIES DESCALZOS

CARRERA NIÑOS DE ÁFRICA

100 PIES DESCALZOS.

Emocionado, es como se sienten los tres miembros de 100 pies eventos después de su gran experiencia durante unos días en Kabacoto, un poblado cercano a Gambia, en la región de Kaolat, Senegal. Kabacoto cuenta con 1500 habitantes y otros tantos de los poblados limítrofes. Sus habitantes viven en casas sin luz, con carreteras sin asfaltar y los niños juegan descalzos, pero son felices y no pasan hambre al contar con tierras y animales.

La idea de acudir a realizar una carrera en África, surge hace dos años, después de enviar camisetas sobrantes de la conocida carrera 10k Zaragoza, mediante uno de los socios senegaleses de 100 pies eventos, Amath Deme, quien muestra fotos con la cara de ilusión de los niños a los que les llega alguna de las camisetas enviadas. Es entonces cuando Sergio del Barrero presidente de 100 pies, promete que algún día se desplazara a realizar una carrera en el pueblo de su amigo Amath y llenara el poblado de camisetas fosforitas entre todos los niños.

Este proyecto ha contado solo con los medios de 100 pies y personales de Sergio, John y Amath, si bien a la vuelta a España son muchas las entidades y personas que muestran la intención de aportar ayudas si se realiza la siguiente edición de la carrera “Niños de África”.

Para llegar al destino se empleó un vehículo y todo lo que entro en el mismo, volviendo con lo puesto en avión, dejando el vehículo para ejercer de Taxi en Dakar por parte de la familia de Amath, con el que toda una familia de 20 integrantes podrá vivir correctamente en Kabacoto.

La expedición y el viaje ha sido duro, sobre todo a la hora de cruzar la frontera de Mauritania, pero con la sonrisa de los niños Senegaleses y la misión cumplida, todo merece la pena.

 LA CARRERA, “NIÑOS DE AFRICA”

La carrera se realizó en el colegio de Kabocoto, con el permiso de su director y de su Alcalde, quien acudió personalmente a dar la bienvenida a los integrantes de la expedición en cuanto tuvo noticia de la llegada Española.

La carrera se tuvo que limitar a un circuito de una vuelta circular de unos 250 metros, por la que se daban vueltas según la edad de los participantes, ya que era la zona más llana para asegurar la seguridad de los pequeños que nunca habían corrido una prueba con dorsal.

Los niños de 11 y 12 años fueron los primeros en correr, realizando 800 metros de carrera (3 vueltas y una recta), para seguir los de 8 y 9 años que realizaron 650 metros (2 vueltas y una recta), los de 6 y 7 años por separado en dos carreras de 1 vuelta y una recta, recorriendo unos 300 metros.

Lo común de todas las carreras fue que los niños corrían descalzos y muy rápidos en general.

Los premios y regalos fueron para todos, siendo repartidos los profesores en las clases. Se regaló un balón, unos walkies, megáfonos y banderas, para que puedan realizar esta prueba en el futuro, comprometiéndonos a hacer llegar camisetas en los años donde no sea posible acudir personalmente de nuevo, siendo aceptado por el colegio con gran ilusión.

Podemos decir que la carrera fue un éxito y todos los niños pudieron correr una prueba sencilla, pero única en sus vidas.

Los niños emocionaban una y otra vez a John y Sergio con sus actos y amabilidad, siendo necesario llevar las gafas de sol para ocultar las lágrimas que les caían del amor que trasmitían estos niños.

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LOS JUEVES A LAS 20 H, QUEDADAS DE VERANO 10K CLUB ZGZ

QUEDADAS LIBRES DE VERANO 10K CLUB ZGZ

El 10k club Zaragoza, el club femenino más grande España, te invita a las quedadas Running de agosto. Llego la hora de ponerse las pilas de cara a Septiembre y los nuevos objetivos de la temporada.

Las quedadas se plantean los jueves a las 20 horas, por distintos sitios de la ciudad, donde se realizará un entrenamiento de carrera continua y unos ejercicios de perfeccionamiento técnico. En estas quedadas no faltará buena música, liebres de distintos ritmos y buen ambiente. 

INVITADAS: toda chica/mujer mayor de edad, capaz de correr 30 minutos seguidos, (da igual el ritmo), y que sea invitada por alguna socia del 10k club o tenga un “me gusta” en la página del club facebook.com/10kclubzaragoza

LUGAR Y ENTRENAMIENTO: 

 JUEVES 6, AZUD. Bajo el puente Manuel Giménez Abad, lado del barrio de las fuentes. (Lugar de inicio del camino de la Alfranca). Se realizará 25 minutos de carrera continua a distintos ritmos, según niveles, unos progresivos y unos ejercicios de fortalecimiento de tobillos. (Te guardamos la mochila, pero no contamos con vestuario, ni duchas).

 JUEVES 13, PARQUE GRANDE. En las puertas de las piscinas de Salduba. Se realizará 30 minutos de carrera continua a distintos ritmos, según niveles, unos progresivos y unos ejercicios de técnica de carrera. (Te guardamos la mochila y puedes disponer si quieres de vestuario y duchas en las piscinas con un coste de 1.30 €).

 JUEVES 20, PARQUE DEL AGUA. Entrada del Spa Ranillas. Se realizará 35 minutos de carrera continua a distintos ritmos, según niveles, unos progresivos y unos ejercicios de fortalecimiento abdominales. (Este día Sí contaremos con vestuario y duchas gratis).

 JUEVES 27, C.D.M. LA GRANJA. En la entrada de las piscinas del barrio San José que se encontrará de fiestas. Se realizará entrenamiento para la preparación para la carrera 4k Martín Martín del 30 de Agosto. (No es obligatorio estar apuntada para entrenar y recuerda que te guardamos la mochila, pero no contamos con vestuario).

LLEGA DE NUEVO LA 4K MARTIN MARTIN

LLEGA DE NUEVO LA 4K MARTIN MARTIN

La III Carrera Popular, 4k Martín Martín, se celebrará el próximo domingo 30 de agosto de 2015, a partir de las 10 horas por el barrio de San José con salida y llegada en las inmediaciones de las piscinas y parque de la Granja.

La organización 100 Pies Eventos, bajo la autorización del Excelentísimo Ayuntamiento de Zaragoza y la Federación Aragonesa de Atletismo, te ha preparado un nuevo y mejorado circuito que se integrara dentro de las fiestas del céntrico barrio de San José.

circuito

 

Ya puedes realizar tu inscripción, (cuota de inscripción de 6 € para mayores de 12 años y 3 € para los menores), de forma on-line o en las de tiendas Martín Martín, deportes Zenit y Running Zaragoza. (1000 plazas adultos).

La prueba contará con animación por el circuito, infantil en zona de meta y puertas abiertas en las piscinas de la granja entre otros muchos servicios.

No te la pierdas y apúntate, te esperamos!!